С кем может обсудить женщина непростые вопросы о здоровье, о детях, об интимной стороне своей жизни? Кому можно доверить эти волнующие проблемы и получить не только исчерпывающий ответ, но и поддержку и понимание? Конечно, другим женщинам!

Сайт, на страницах которого вы сейчас находитесь, создан женщинами для женщин. На страницах сайта можно найти исчерпывающую информацию по вопросам женского здоровья, беременности и здоровья детей. По особо сложным вопросам можно будет получить индивидуальные консультации. Надеемся, вы почерпнете для себя много нового, интересного и полезного!

О портале
Задать вопрос
Статьи
Отдых: берем малыша!

Отдых: берем малыша!


Статьи
Никогда так страстно не мечтается об отдыхе, о дальних странах и новых впечатлениях, как во время декретного отпуска. Ни одна самая напряженная работа не может сравниться с накопившимся недосыпом, стрессом и постоянной заботой о новорожденном. 

И тем не менее, многие молодые родители, глядя на своего ползающего отпрыска, тяжело вздыхают и откладывают поездку на неопределенный срок, мотивируя это тем, что «с ребенком все равно не отдохнешь»… 

Разумеется, поездка в отпуск с малышом – это совсем другая история, нежели веселые приключения двух молодых бездетных влюбленных. Однако, отдых с маленьким ребенком (и даже двумя и, о ужас! – тремя) вполне возможен. Реально даже получить удовольствие от этого отдыха – нужно только тщательно все продумать. 

У меня есть план!

 • Подумайте о том, чтобы объединить усилия с другой чадолюбивой семьей. Вместе можно снять просторный коттедж с кухней и по очереди приглядывать за детьми. Таким образом, вам с мужем можно даже рассчитывать на несколько вечеров вдвоем. 

 • Вариант предыдущего плана – взять с собой один набор бабушек и дедушек (разумеется с том случае, если и Вы и Ваш партнер с ними ладите). Обычно старшее поколение наслаждается общением с внуками и поможет Вам выделить немного времени для вас двоих. 

 • Пользуйтесь тем фактом, что пока Ваш малыш еще совсем кроха, Вы можете путешествовать во время школьных занятий. Толпы галдящих школьников еще не наводнили курорты, цены в мае и сентябре гораздо ниже, погода теплая, а море ласковое. 

Что взять с собой?

 • Вам понадобится коляска. Никакие рюкзачки и переноски не заменят удобства коляски, в которой ребенок сможет вздремнуть. К тому же корзины большинства колясок вмещают довольно большие сумки – и Вам не придется тащить их на себе. Большинство авиакомпаний разрешают пользоваться коляской до момента посадки в самолет – перед входом на борт Вы сдадите коляску стюардам и получите ее сразу же после приземления. Это избавит Вас от томительных часов ожидания с ребенком на руках. Кроме того, пристегнутый в коляске малыш в активном возрасте от года до двух не сможет совершить отчаянный прорыв через паспортный контроль или спрятаться в ближайшем магазине duty-free. 

• Лекарства и термометр. Этот совершенно необходимый пункт в Вашем списке должен включать жаропонижающие средства, противоаллергические препараты, лекарства от желудочно-кишечных расстройств и другие средства первой помощи. Лучше всего проконсультироваться с Вашим педиатром – он подскажет Вам, что нужно взять. 

• Если Вы решили поехать на курорт - позвоните заранее в отель, узнайте, что именно предоставляет гостиница (детские кроватки, мониторы, детский стол в ресторане, услуги няни и т.д.) Как ни странно, во многих новых отелях нет ванны – только душевая кабина. Убедитесь, что Ваша комната оборудована настоящей ванной, пригодной для купания малыша. Кроме того, неплохо бы выяснить, имеется ли в комнате холодильник. 

По дороге с облаками 

Если Вам по душе автопробеги по бездорожью (или по вполне цивилизованной местности), нужно будет соответствующим образом экипировать машину. В дороге пригодятся: 

• Подголовник для детского автокресла – малыш проведет в кресле много времени и, конечно, не один раз поспит. Желательно обеспечить максимальную поддержку для головы ребенка. 

• Игрушки, свисающие с ручки автокресла младенца 

 • Более старших детей могут развлечь книги, доска для рисования и даже небольшое детское пианино – если вы, конечно, не возражаете всю дорогу слушать музыкальные опыты Вашего чада вместо любимой радиостанции. 

• Чистая кипяченая вода – пустышки и соски не застрахованы от падений на пол машины. 

• Пластиковые пакеты для мусора – в них можно упаковать использованные подгузники и испачканную одежду. 

Накормить и обогреть 

• Если малыш еще находится на грудном вскармливании – приурочьте посещения кафе или ресторана ко времени его дневного сна. Так можно минимизировать неудобства для вас самих и окружающих и посидеть за обедом «почти вдвоем». 

• Всегда имейте под рукой что-нибудь перекусить, если малыш уже ест «взрослую» еду. В дороге обед или ужин иногда откладывается по не зависящим от вас причинам. Взрослые могут потерпеть, чего не скажешь о голодном ребенке. 

Расслабьтесь! 

• Планируйте то, что детям по силам, и от чего они получат удовольствие. Конечно, может быть обидно, что, находясь на побережье, Вы с супругом не посетите близлежащий город и не изучите все музеи. Конечно, можно попытаться, но шанс велик, что ничего кроме усталости и плачущего младенца из этого не получится. 

• Не расписывайте день по часам – дети все равно пустят под откос все наполеоновские планы. Вместо этого запланируйте активные 2-3 часа утром, а затем дайте ребенку отдохнуть и поспать в комфортных для него условиях, даже если для этого Вам придется вернуться в отель. Вознаграждением станет хорошее настроение малого вечером – тут-то можно предпринять еще одну вылазку. 

• Для малышей очень важно расписание. Попробуйте, насколько это возможно, придерживаться принятого дома распорядка дня – это упростит также и возвращение в родные стены. 

• И, наконец, расслабьтесь. Да, неудобства и ограничения, конечно, будут – новый член семьи изменил все. Но именно этого ребенка Вы хотели и ждали, так что наслаждайтесь каждым моментом. В конце концов, именно Ваше отношение и настрой решат, будет ли отдых в радость.


Ваше мнение

Опросы

Считаете ли вы необходимым восстановление интимной микрофлоры после инфекций или приема антибиотиков?