С кем может обсудить женщина непростые вопросы о здоровье, о детях, об интимной стороне своей жизни? Кому можно доверить эти волнующие проблемы и получить не только исчерпывающий ответ, но и поддержку и понимание? Конечно, другим женщинам!

Сайт, на страницах которого вы сейчас находитесь, создан женщинами для женщин. На страницах сайта можно найти исчерпывающую информацию по вопросам женского здоровья, беременности и здоровья детей. По особо сложным вопросам можно будет получить индивидуальные консультации. Надеемся, вы почерпнете для себя много нового, интересного и полезного!

О портале
Задать вопрос
Море… в ванной
Море… в ванной

Море… в ванной


Статьи

О пользе морской воды


Целебные свойства морской соли были известны с глубокой древности. Морская соль, содержит комплекс минеральных веществ и микроэлементов (поваренная соль, калий, кальций, магний, бром, железо, йод, витамины С и В, а также серебро и даже золото), которые благотворно действуют на организм.

Пользу морской соли нельзя недооценить, ведь благодаря ей улучшается сон, отступают стресс и депрессия. Все с детства знают, что при контакте с морской водой быстрее заживают ссадины – это благодаря противовоспалительному ее действию. Иммется и болеутоляющий эффект.

Благодаря своим лечебным свойствам морская вода включена в комплекс лечения в санаториях. Такое лечение называется талассотерапия («талассотерапия» в переводе с греческого означает «лечение морем»).
Помимо общего воздействия на организм морская соль способствует красоте и здоровью кожи, стимулируя регенерацию, обогащая микро- и макроэлементами, улучшая кровообращение и лимфоток. Кожа выглядит свежей, упругой, уменьшается целлюлит. Хотите похудеть? Принимайте морские ванны! 1-2 кг лишнего веса можно скинуть очень быстро, благодаря ускорению обмена веществ и удаления избытка воды в коже и подкожных слоях.

Для борьбы с целлюлитом можно заменить морскую ванну на обертывания. Разведите 3-4 ст. ложки морской соли в 1 л тёплой воды, смочите в растворе эластичный бинт. Обмотайте им проблемные места. Затем обмотайте сверху полиэтиленовой пленкой. Через 30 минут - 1 час смойте соль, нанесите увлажняющий крем или антицеллюлитный лосьон массажными движениями.


Морская ванная - маленькое домашнее море


Ванны с морской солью могут служить альтернативой морским купаниям, оказывая такой же положительный эффект, как настоящая морская вода. Но прежде, чем начать принимать морские ванны дома, посоветуйтесь с врачом. Морская соль продается в аптеках, обычно в упаковках весом 1 кг. На ванну требуется от 500 г (Черное море) до 2 кг (Мертвое море) морской соли. Если хотите усилить целебное воздействие и чуть смягчить воду, добавьте в ванну 1 столовую ложку пищевой соды или немного ароматического масла.

Ванну лучше принимать по утрам или за 1-2 часа до сна. Температура воды должна быть 35-37 градусов, продолжительность ванны – 10-20 минут. В это же время очень полезно сделать маску для лица, например, на основе морской глины.
После ванны не забудьте тщательно ополоснуть тело под душем. Затем нужно в течение получаса отдохнуть, расслабиться – полежать или посидеть.

Ванны принимают через день или два, курс составляет 10-15 ванн. Потом нужно сделать перерыв не менее чем на 5-6 месяцев, а затем при желании курс ванн можно повторить. Можно принимать ванны с морской солью не курсами, а время от времени, по желанию, но не чаще раза в неделю, тогда перерыв в лечении можно не делать.

Эффект ощущается уже через несколько процедур – улучшается сон, уменьшаются болевые ощущения – головные боли, боли в суставах и мышцах, реже возникают простудные заболевания. Кожа подтягивается и становится упругой. Причем такие ванны полезны для любого типа кожи. Процедуры с морской водой помогают при жирной коже бороться с угревой сыпью, сухую кожу увлажняют, а в случае с чувствительной кожей помогают снять воспаление и раздражение.

Кроме того, морская соль – отличный природный скраб, с помощью которого можно провести пилинг огрубевших участков кожи. Для пилинга используйте только мелкую морскую соль, чтобы не поранить кожу.


Купайте на здоровье!


Ваше мнение

Опросы

Считаете ли вы необходимым восстановление интимной микрофлоры после инфекций или приема антибиотиков?