С кем может обсудить женщина непростые вопросы о здоровье, о детях, об интимной стороне своей жизни? Кому можно доверить эти волнующие проблемы и получить не только исчерпывающий ответ, но и поддержку и понимание? Конечно, другим женщинам!

Сайт, на страницах которого вы сейчас находитесь, создан женщинами для женщин. На страницах сайта можно найти исчерпывающую информацию по вопросам женского здоровья, беременности и здоровья детей. По особо сложным вопросам можно будет получить индивидуальные консультации. Надеемся, вы почерпнете для себя много нового, интересного и полезного!

О портале
Задать вопрос
Статьи
Алкоголь увеличивает риск развития рака груди

Алкоголь увеличивает риск развития рака груди


Статьи
Ученым давно уже была известна связь между употреблением алкоголя и повышенным риском развития рака. Однако, крупное исследование, проведенное в Европе, подтвердило, что регулярная выпивка увеличивает шансы развития рака груди, пишет Science Daily.

Исследование, в котором приняли участие более 300 тысяч женщин в возрасте от 35 до 70 лет, показало, что если выпивать ежедневно всего по бокалу вина или кружке пива, то риск развития рака груди возрастает в четыре раза. Из всех обследованных женщин у 11,5 тысяч был диагностирован рак груди в течение 11 лет наблюдения, проведенного командой ученых из пяти испанских университетов.

Одна из испанских ученых Мария Долорес Чирлаке, работавшая над исследованием, объяснила, что «средний риск женщины обнаружить у себя злокачественную опухоль груди увеличивается на 4% с каждыми дополнительными 10 граммами алкоголя в день. Иными словами, если женщина выпивает в день бокал вина или пива (или меньше), ученые назвали такое потребление алкоголя уровнем риска 1. Однако, если мы увеличим дозу до двух бокалов в день, риск заболеть раком груди возрастет на 4%». Уровень риска возрастает с увеличением объема потребляемого спиртного. «Увеличение дозы алкоголя до 15 граммов в день ассоциируется с ростом риска развития рака груди на 5,9%», - добавляет профессор. Время, в течение которого женщина позволяет себе употреблять алкоголь тоже важно для оценки риска: чем большее количество лет она выпивает, тем больше риск, особенно, если женщина начала регулярно пить до своей первой беременности. «Количество выпитого спиртного – это фактор риска, который можно контролировать, который можно снизить по собственной воле, формируя привычки здорового образа жизни. Поэтому, врачи должны предупреждать женщин о влиянии алкоголя на риск развития рака груди», - отмечает ученый.

Как сократить факторы риска?

Европейские ученые разработали 12 правил для снижения факторов риска развития рака. Одно из правил гласит: «Если вы пьете алкоголь в любом виде, ограничьте его употребление. Отказ от спиртного полезен для предотвращения развития рака». Согласно правилам, «данные исследований свидетельствуют, что можно сократить свои шансы на развитие рака с помощью полезной диеты и физической активности.

У европейцев, которые ведут здоровый образ жизни, риск развития рака на 18% меньше, чей образ жизни и вес не соответствуют рекомендациям врачей». Пониженный риск развития рака ассоциируется со здоровым образом жизни, который подразумевает нормальный вес (индекс массы тела BMI между 18,5 и 24,9 кг/m2), физическую активность в течение как минимум получаса в день, диета, основанная в большинстве своем на растительной пище, кормление грудью (для женщин) и ограниченное потребление алкоголя.


Ваше мнение

Опросы

Считаете ли вы необходимым восстановление интимной микрофлоры после инфекций или приема антибиотиков?