С кем может обсудить женщина непростые вопросы о здоровье, о детях, об интимной стороне своей жизни? Кому можно доверить эти волнующие проблемы и получить не только исчерпывающий ответ, но и поддержку и понимание? Конечно, другим женщинам!

Сайт, на страницах которого вы сейчас находитесь, создан женщинами для женщин. На страницах сайта можно найти исчерпывающую информацию по вопросам женского здоровья, беременности и здоровья детей. По особо сложным вопросам можно будет получить индивидуальные консультации. Надеемся, вы почерпнете для себя много нового, интересного и полезного!

О портале
Задать вопрос
Лучший совет – не лезть с советами
Лучший совет – не лезть с советами

Лучший совет – не лезть с советами


Статьи

Дружба — дело святое. На то подруги и существуют, чтобы к ним можно было прибежать в час ночи, рыдая в жилетку и рассказать, что случилось. С лучшей подругой вы и сами много раз обсуждали ссоры с любимым, проблемы с мужем, именно к ней мы бежим, когда ситуация накаляется, и отношения со второй половиной трещат по швам. Конечно, и ее вы всегда готовы выслушать и дать хороший совет. Совет? Стойте. Не всегда совет — это то, что нужно от нас близкому человеку, знакомому или просто коллеге, который переживает трудный момент в отношениях.

Но что тогда делать? Просто молчать? Рассказать о своих проблемах? Никто не учит нас, как правильно оказать моральную поддержку.

Когда кто-то доверяет нам свои беды и несчастья, первая реакция — помочь этому человеку почувствовать себя лучше любой ценой. Мы можем начать уговаривать подругу, что не все так плохо, и уверять, что Он ее любит (даже если мы в этом вовсе не уверены). Или мы можем начать критиковать ее супруга и ругать его на чем свет стоит. Или, особенно если вас связывает близкая дружба, мы можем начать расстраиваться и вздыхать — так, что вас нужно теперь успокаивать.

Все эти реакции никак не могут помочь человеку, переживающему кризис в отношениях. «Ваша цель в данном случае — быть хорошим другом, а не психоаналитиком», — говорит консультант по вопросам семейных отношений, профессор Уильям Догерти. Прирожденные помощники в такой ситуации обычно женщины, друзья-мужчины, члены семьи (сестра или брат) и даже коллеги.

По словам доктора Догерти, люди больше всего ценят, когда их просто слушают, не перебивая. Друзья также могут помочь, проявив душевную теплоту и сочувствие, а также помочь посмотреть на ситуацию со стороны. Они также могут помочь другу понять, есть ли их вина в том, что происходит, и почему любимый ведет себя таким образом.


Каких ошибок нужно избегать?


Если Вам доверился друг или подруга — постарайтесь избежать некоторых ошибок. Не нужно судить сгоряча подругу или ее мужа — что бы она про него не рассказывала. Также не нужно переводить разговор на себя, пусть даже Вам кажется, что Ваш опыт будет очень полезен, и Вы на самом деле были в похожей ситуации. Не нужно становиться на чью-то сторону. Не обязательно сразу приниматься решать проблему. Советы тоже давать вовсе не обязательно.

«Умение слушать — самое ценное качество для друга», — говорит доктор Догерти. Вы не должны перебивать своего друга или сразу же предлагать свое видение проблемы. Воздержитесь от скороспелых выводов и помните: Вы слышите только одну сторону в этой истории.

Постарайтесь сочувствовать боли, которую Ваш друг испытывает, а не конкретным деталям его рассказа. Подтвердите, что Вы его слышите и понимаете: «Я понимаю, как тебе было больно и обидно, когда жена унизила тебя перед друзьями». Невербальное общение — сочувствующий взгляд, пожатие руки — тоже могут многое сделать.

Постарайтесь не произносить фраз, которые поначалу звучат как проявление сочувствия, но на самом деле являются обидными, например: «Я бы бросила мужчину, который так поступил!»

Вы можете поддержать подругу, еще раз подчеркнув ее сильные стороны и хорошее в ее отношениях с партнером («Я знаю, какой ты чуткий и заботливый человек!» «Вы и раньше проходили через трудные времена»). Однако, постарайтесь не выглядеть нарочито оптимистичной и не отмахивайтесь от проблем подруги, чтобы она не чувствовала себя непонятой.

Помогите своей подруги осознать, что многие проблемы в отношениях встречаются довольно часто и могут быть решены. Предложите ей подумать о том, что чувствует ее любимый. Тем не менее, не принимайте наркотическую или алкогольную зависимость, а также насилие в семье за «норму».

Вы, конечно, можете рассказать небольшую историю из Вашей личной жизни, но не торопитесь проводить параллели и утверждать, что «я пережила то же самое!» Вы же не хотите показаться «Мисс всезнайкой»?

Если Вам кажется, что ситуация зашла в тупик (например, муж и жена перестали разговаривать), то Вы можете предложить подруге яснее выразить свою позицию супругу. Например, можно сказать: «Я поняла из своего жизненного опыта, что если я не выскажу свою точку зрения, то я не могу ожидать, что муж поймет, что мне нужно».


Когда все же можно дать совет?


Когда Вы видите, что подруга или друг могут совершить серьезную ошибку. Но Ваш совет должен быть конкретным: порекомендуйте хорошего консультанта или психолога.

Если Вы дружите с обоими супругами, постарайтесь не быть втянутыми в «треугольник». Не будьте «жилеткой» для обоих партнеров и не старайтесь помирить их. Возможно, Вам придется напрямую сообщить друзьям, что Вы не хотите оказаться в середине их ссоры.



Ваше мнение

Опросы

Считаете ли вы необходимым восстановление интимной микрофлоры после инфекций или приема антибиотиков?